HIDROTERAPIA EM GRUPO

Reabilitação Aquática surgiu de uma idéia na qual os pacientes já passaram pelo processo completo de reabilitação, já conhecem bem os exercícios e já estão adaptados ao meio liquido, possibilitando sua independência dentro da piscina. 

O objetivo da hidroterapia em grupo é manter a reabilitação já adquirida e prevenir novas lesões, melhorando sua força, equilíbrio, flexibilidade, postura,  sistema respiratório, coordenação motora e concentração. Até que os alunos estejam totalmente preparados para uma atividade coletiva de no máximo 3 pessoas.

 Além dos benefícios físicos, existem os psicossociais; por ser uma atividade em grupo, e as atividades terem uma interação entre os pacientes proporciona um vínculos de amizade. 

A sessão em grupo é diferente da individual, pois possuem atividades mais dinâmicas e possui música.  A formação do grupo é dada por acometimentos parecidos em articulações dos mesmos membros, para que os exercícios dados possam beneficiar todos os pacientes participantes da sessão.

A hidroterapia em grupo é comumente confundida com hidroginástica, mas existem grandes diferenças:

Hidroterapia em grupo                            Hidroginástica

•Reabilitação e prevenção.                   • Gasto calórico e atividade física.

•Aplicado por fisioterapeutas              • Aplicado por educadores físico.

•Melhora postural                                  • Emagrecimento

•Reeducação respiratória                      • Melhora cardiovascular

•Melhora da concentração                    • Atividade dinâmica

•Melhora da coordenação                     • Exercícios convencionais

•Ganho de força muscular                     • Ganho de resistência muscular

•Melhora da percepção corporal         • Trabalha grandes grupos musculares

•Promoção de alivio da dor                                                    

•Melhora do equilíbrio

•Interação entre os pacientes

•Atividades não convencionais

•Melhora da flexibilidade

Logicamente que existem mais vantagens para ambas modalidades, assim também como existe benefícios semelhantes entre as técnicas apresentadas.

Porém podemos perceber que o objetivo entre elas são distintas, até por serem aplicadas por tipos de profissionais diferentes. O intuito desta matéria é deixar claro a diferença entre HIDROTERAPIA e HIDROGINÁSTICA, para que as  pessoas saibam procurar a técnica de acordo com seu objetivo. 

Dra. Ft. Camila F. Borba Rebelo CREFITO-3 / 45854-LTF